Senior Dragons

Erwachsene vom selbstdefinierten und gefühlten Alter an dürfen jederzeit an unserem Spezialtraining für Senioren teilnehmen.

Unser Seniorentraining beinhaltet unter anderem spezielle Mobilisierungstechniken zum Erhalt und oder der Wiederherstellung der Beweglichkeit, Wiederaufbau und Verbesserung der Kondition, sowie spezielle Techniken mithilfe derer man auch jüngeren oder körperlich überlegenen Gegnern paroli bieten kann.

Auch zur Unterstützung von Rehasport nach Unfällen und zum Wiedereinstieg nach längerer Krankheit geeignet. Für die Gesundheit unserer Mitglieder fühlen wir uns verantwortlich, daher stimmen Sie sich bitte hierzu mit Ihren Arzt ab, oder geben Sie uns die Erlaubnis, dieses für Sie zu tun.

Grundvoraussetzung zur Teilnahme hierbei ist ein Erstgespräch, sowie das Ausfüllen eines Anamnesebogens. Ihre gesundheitlichen Daten werden von uns NICHT digital verarbeitet und werden nur zweckgebunden unter dem vier Augen Prinzip (Trainer und Mitglied) zur Wahrung und Erhaltung Ihrer Gesundheit genutzt.